O QUE MAIS TE SURPREENDE NA HUMANIDADE?

Surpreende na minha opinião ver que isso ocorre devido a pensarmos mais no que esta fora do que resolvermo aquilo que é mais importante, aquilo que esta dentro de nós, que faz parte de nós mesmos e do que pensamos e elaboramos.

Alguns fatores psicológicos e comportamentais bem conhecidos nosso como: ansiedade, angustia, excesso de auto confiança, megalomania e etc, nos impedem de viver o hoje e aproveitar a vida enquanto ela ocorre, observar as coisas pequenas, as nuances dos detalhes, o sorriso das pessoas, a harmonia do balançar de uma árvore, o frescor de uma brisa. Ficamos tão agitados com nosso dia-a-dia, com as contas para pagar, no resultado do projeto, na roupa que iremos usar no evento, no que irão achar da apresentação, que esquecemos de viver, apenas executamos as funções como maquinas, nos robotizamos para a sociedade por causa de dinheiro, reconhecimento e aparências.

Até onde iremos abdicar da vida por um pedaço de papel com um número escrito, um dígito numa conta virtual ou uma posição social que mais enche os olhos dos outros do que preenche os espaços vazios dentro de nós???

A ansiedade é o nosso pensamento no que esta por vir, nos faz desconcentrar daquilo que temos que fazer agora, ocupa nossa mente com devaneios daquilo que poderá ou não acontecer, mexe com nosso corpo, quem nunca sentiu aquele piriri desenfreado antes de um grande evento? Perturba nosso sono e enche nossa cabeça com possibilidades que ainda estão por vir. Pensar no melhor que você pode fazer agora, no hoje já minimiza em muito a ansiedade, desapegar daquilo que ainda não aconteceu tambêm ajudará muito.

Angústia vem do pensamento do que poderemos fazer ou do que poderiamos ter feito. Se não ocorreu, não há por que se preocupar!!! planeje, elabore seus passos e não fique revisando a todo tempo o que voce irá fazer, termine o que planejou e revise uma vez, descanse, leia, relaxe, tome uma, assista algo e revise novamente quando for executar e você estará pronto e com a mente limpa para fazer um bom trabalho, apresentação ou falar sobre aquele assunto importante.

Pensar no que poderia ter feito, esqueça, é passado, recolha o que aprendeu e use para fazer melhor depois. O passado nos serve para nos ensinar, não para ficarmos remoendo o que poderia ter sido feito SE....

Te conheça, pois a felicidade mora em você e como Dalai Lama disse - Viva como se nunca fosse morrer...